セルフ・カウンセリング
普及協会

自分で自分を理解することで
本物のコミュニケーション力を身につけて、人生を豊かに生きる方法

コミュニケーション・トレーニング（通称コミトレ）の取得を
サポートしています

コミトレとは？

定型化されたフォーマットへ記入するだけで、自分と相手の欲求を理解できるようになり、
コミュニケーションが円滑になる、
自己・他者理解トレーニングです

コミトレについて、更に詳しく

こんな方に習得をおすすめしています

コミュニケーションが
必要なお仕事の方

生徒 / 園児たちと信頼関係を築きながら、自分の心も尊重したい
患者さん / 利用者さまに何度伝えても分かってもらえず、ストレスを抱えている

相手も、自分のことも尊重したい

社内の人間関係で
お悩みの方

部下（上司）との報連相を
円滑にしたい
社内での評価が気になり、不安になる事がある

社内の人間関係を更に良くしたい

家族関係（子育て）に
お悩みの方

夫婦喧嘩ばかりなので、穏やかに日々を過ごしたい
思春期の子どもと、傷つけ合わずに交流したい

家族との関係を改善したい

各種セミナー・講義実績

●通信建設関係企業様

新規採用者研修、
１年目研修、３年目研修
管理者研修など１０年に渡り多数実施

●医療法人系団体様

若手交流研修、リーダー研修、管理者交流研修など多数実施

●私立保育園様

職員研修を多数実施

●首都圏某中堅私立大学様

「入門ビジネスコミュニケーション」として社会人基礎力向上セミナーを実施

更に事例を見る

受講生の声

コミュニケーションの奥深さを感じました

管理者研修プラン受講者様
５０代　男性

普段何気なく行っているコミュニケーションですが、背景や感情までなかなか掘り下げて考えることがないので、コミュニケーションの奥深さを感じました。

「伝えるコツと順序３か条」についてよく理解できました。
一つ目の受けとめることから反省させられるところがありました。
今後、部下とかかわる時にはモノサシ（色メガネ）をはずし、様々な考え方があることを心がけて関わりたいと思います。

色々な考えができることを学びました

医療系社員研修プラン受講者様
３０代　女性

自分の奥底にあるものを出すことは難しいと思いました。

しかし、それを出すことで気持ちが楽になりました。自分のモノサシと相手のモノサシは違うことも学べました。

自分ひとりの考えは限界があるし、自分の都合の良い考えになりがちだが、皆の考えは納得出来るし、色々な考えができることを学びました。

伝え方のコツと順序３か条について、明日から、この３か条を取り入れて接していきたいと思います。

相手の気持ちを受けとめる

コミトレ４級の資格取得した受講者様
２０代　男性

他の人の発表、グループディスカッションに取り組んで、自分の思い込みに気づくことができました。

また、共感することで安心感を得ることができました。相手の気持ちを受けとめる気持ちが足りなかった自分に気づきました。

相手が何を求めているかを考えてみようと思います。

その上で、自分の気持ちを提案していく習慣を身につけたいと思いました。

受講生のご感想をもっと読む

お知らせ

全体

2021年度認定更新についてのお知らせ (水, 21 7月 2021)
>> 続きを読む

【事務局スタッフ募集】 (Wed, 14 Jul 2021)
>> 続きを読む

ストレスチェック説明会を実施しました (Wed, 06 Jul 2016)
>> 続きを読む

コミトレを学ぶと、まわりの人との関係が改善する３つの理由

１日の講義で効果が実感できる

フォーマットに沿って自分の気持ちを記入する事で、自分の感じている欲求を整頓し、相手に伝わりやすい言葉を選んで話せるようになります。

５０年続く手法なので安心

コミュニケーショントレーニングの基になるセルフ・カウンセリング®は５０年前に渡辺康麿氏（玉川大学元教授）が創案しました。50年間、時代に合わせて磨かれてきた手法なので、安心して受講頂けます。

人の心理を本質から学べる

心理学をベースに考案されたトレーニング手法なので、人間の本質や欲求から、相手と信頼関係を築ける、本物のコミュニケーションを理解できるようになります。

よくあるご質問

Q - 興味がありますが、資格を取ろうか悩んでいます

興味を持って下さり、ありがとうございます。

弊協会のコミュニケーション・トレーニングは受講中に取り組んだ課題シートを審査することで資格が取得できます。
4～2級までは、試験勉強は必要ありません。
学びながら資格が取得できるシステムですので、どなたでも安心して資格を取得できます。
（１級はトレーナー養成のため、試験制度あり）